Antiviralexceptionnel pour les voies respiratoires, l'huile essentielle de Ravintsara | BIO renforcera votre immunité et vous aidera à lutter contre l'écoulement nasal et la toux. Sa composition en Eucalyptol, lui confère une activité anti-inflammatoire, antidouleur et antispasmodique. Entémoigne la réflexologie plantaire qui soulage le corps par le pied. Les bains de pieds peuvent être indiqués pour répondre à différents besoins en fonction des produits que l’on y ajoute. Avec du lait, du bicarbonate de soude et des sels de bain, il permet de refaire le stock d’hydratation des pieds secs. En ajoutant de l’huile Lhuile essentielle de Niaouli. Tout comme l’arbre à thé, le Niaouli est un arbre de la famille des Myrtaceae (originaire, donc, d’Australie). Grâce à ses propriétés décongestionnantes, l’huile essentielle de Niaouli soulage rapidement les problèmes de circulation sanguine, ce qui en fait un soin idéal des jambes lourdes. Ilaméliore la circulation sanguine. Quel bain de pied pour arthrose ? Un bain de pied chaud ou froid peut calmer la douleur de l’arthrose: utilisez de l’eau chaude en cas de douleur diffuse, de l’eau fraîche si votre cheville ou votre pied est enflé. L’huile essentielle de gaulthérie est parfois utilisée en cas d’arthrose au pied. 1flacon d’huile essentielle de Lavande Vraie Bio de 10 ml - N°10 Le mot lavande daterait du moyen-âge, selon le verbe latin "lavare" qui signifie laver, mais cette plante était déjà utilisée par les Egyptiens, les Grecs et les Romains pour parfumer leurs bains et entretenir leur linge. C'est au 19ème siècle avec le développement de l'industrie et de la parfumerie que l'on commence Leshuiles essentielles de camomille sont anti-allergéniques, et elles peuvent aider à guérir l’acné en éliminant les toxines et en nettoyant les glandes sébacées et eccrines par la transpiration. En tant que diurétique, elles peuvent nettoyer le système urinaire et les reins en stimulant une augmentation de la miction. Amazonfr: Petits prix et livraison gratuite dès 25 euros d'achat sur les produits Botiniv. Commandez Botiniv 2 Pcs Huile de Massage au Gingembre,Huiles de Massage Spa pour optimiser Le Teint de la Peau, brûler Les Graisses - Huile Essentielle végétale pour favoriser Le métabolisme et façonner de. Lhuile essentielle de menthe poivrée contient des substances rafraichissantes qui soulagent les symptômes des jambes lourdes. L’huile essentielle de cèdre de l’atlas est un excellent décongestionnant veineux grâce à sa forte teneur en sesquiterpéniques. Ces molécules favorisent effectivement la circulation sanguine. Quelleshuiles essentielles pour la circulation sanguine ? Parmi les huiles essentielles bio indispensables pour tonifier le système circulatoire, on trouvera notamment l’huile essentielle de menthe, de cyprès ou encore d’hélichryse italienne. Toutes pourront être utilisées en externe, pour un massage stimulant. Lesproblèmes de circulation sanguine. L’action de l’huile essentielle de lemongrass sur la circulation sanguine l’autorise à intervenir dans certains problèmes circulatoires (cellulite, rétention d’eau, surpoids, jambes lourdes, varices, etc.) et en cas d’hypertension. Les problèmes de peau. Les propriétés circulatoires, anti-inflammatoires et antiseptiques de l’huile de daVL. Dernière mise à jour 10/11/18Temps de lecture 6 minutes Les infections fongiques n’ont rien d’amusant, et le plus triste, c’est que de plus en plus de gens les contractent. Quel est le coupable n° 1 ? La candidose ! Alors que d’autres recherches sont en cours pour trouver la solution, les huiles essentielles antifongiques arrivent en tête de liste et constituent l’une des solutions de rechange les plus prometteuses. Les aliments transformés acides riches en sucre, associés à la surconsommation d’antibiotiques, sont aujourd’hui la principale cause d’infections fongiques dans le corps. Le problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées est que les champignons à traiter résistent à la plupart des médicaments disponibles sur le marché ! Les huiles essentielles antifongiques peuvent venir à la rescousse. Sommaire1 Causes et symptômes d’infection fongique2 Facteurs de risque d’infection fongique3 Le problème des antibiotiques et des antifongiques4 10 meilleures huiles essentielles contre les infections Consignes de sécurité concernant les huiles essentielles antifongiques 5 Voici la liste des autres huiles essentielles antifongiques à utiliser après avoir essayé l’arbre à 1. 2. 3. Menthe 4. 5. Poivre 6. 7. 8. Clou de 9. Les HEssentielles de Plus Saine La Vie Causes et symptômes d’infection fongique Plus qu’une cause d’infections liées à l’eczéma marginé et aux levures vaginales, il est important de garder à l’esprit que tous les hommes et toutes les femmes ne présentent pas une prolifération fongique de la même manière. Voici quelques-uns des symptômes les plus courants TDAH Odeur corporelle Fatigue Insomnie Fuites intestinales Faible libido Envies de sucre Allergies saisonnières Malheureusement, la plupart des gens ne voient pas ces symptômes comme étant liés à des champignons et ne consultent généralement pas leur médecin, sauf s’ils présentent une infection à levures ou de l’eczéma marginé. Il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé si vous présentez l’un de ces symptômes et que vous ne pouvez pas en expliquer la raison. Facteurs de risque d’infection fongique Les personnes souffrant de candida et d’autres infections fongiques sont nombreuses pour plusieurs raisons 1 2 Utilisation d’antibiotiques Être immunodéprimé patients VIH et cancéreux Diabète Régime acide élevé en sucre Sexualité non protégée Dans la plupart des cas, l’infection est causée par des champignons comme le candida qui coexistent dans votre corps. Le problème, c’est lorsque votre système immunitaire est compromis ou que l’environnement de votre corps change pour favoriser la croissance fongique. Le problème des antibiotiques et des antifongiques Les souches fongiques multirésistantes sont en augmentation parce que les médicaments antifongiques de choix ont été surutilisés. 3 Sans oublier, ils sont dangereux ! Même la FDA le reconnaît et a récemment lancé un avertissement contre l’utilisation de ces médicaments pour des infections simples» ! 4 Les antibiotiques sont généralement à large spectre et tuent les micro-organismes sains qui aident à garder le champignon sous contrôle, en particulier le candida. Par conséquent, c’est la raison pour laquelle tant de femmes atteintes d’infections des voies urinaires attrapent des infections à levures après avoir pris des antibiotiques. C’est là que le choix du bon fournisseur de soins de santé est essentiel. Vous devriez pouvoir travailler avec votre médecin pour gérer d’abord et naturellement les infections simples. Ensuite, si vous n’obtenez pas les résultats escomptés, envisagez des mesures plus agressives telles que les médicaments. L’huile essentielle de théier arbre à thé est l’une des huiles essentielles les plus connues pour les problèmes fongiques et constitue en général une option de traitement sans danger. Des aromathérapeutes cliniciens disent qu’elle est exceptionnellement douce, largement utilisée, et même des tampons imbibés d’arbre à thé très dilués peuvent arrêter les infections à Candida en seulement 3 jours dans certains cas ! Cela ne veut pas dire que d’autres huiles essentielles antifongiques ne peuvent pas tuer le candida. Non, pas du tout. Mais l’arbre à thé est souvent le premier choix pour beaucoup et pour de bonnes raisons. Application Si vous avez une infection fongique de quelque sorte que ce soit, commencez avec cette solution DIY Fabriquez votre propre tampon antifongique avec des huiles essentielles Consignes de sécurité concernant les huiles essentielles antifongiques Faites très attention lorsque vous traitez des infections fongiques topiques en veillant à toujours les diluer fortement 1% à 5% maximum en fonction de la surface du corps. Utilisez des huiles plus douces sur les zones sensibles comme les aisselles et les organes génitaux et jamais plus de 1% sauf avis contraire d’un professionnel de la santé qualifié. Les huiles essentielles peuvent être consommées pour traiter les infections fongiques, et vous feriez bien de travailler avec un professionnel de la santé qualifié pour assurer la sécurité et l’efficacité. L’utilisation d’huiles essentielles en cuisine 1 à 2 gouttes par recette, est également un moyen sûr d’utiliser certaines des huiles les plus agressives comme la cannelle, le girofle et le thym. L’utilisation des huiles essentielles avec le oil pulling le bain de bouche à l’huile constitue un excellent moyen d’utiliser des huiles essentielles pour lutter contre le muguet et les infections fongiques systémiques. Voici la liste des autres huiles essentielles antifongiques à utiliser après avoir essayé l’arbre à thé. 1. Lavande Il y a une raison pour laquelle l’huile essentielle de lavande est si populaire. C’est une huile essentielle couramment utilisée pour les soins de la peau, les maux de tête, les problèmes de sommeil, le stress, l’anxiété et elle est largement utilisée dans de nombreux mélanges. On peut la classer en deuxième place derrière l’arbre à thé pour l’équilibre qu’elle représente entre sécurité et efficacité. Une étude scientifique a comparé l’utilisation de l’huile essentielle de Lavandula angustifolia au clotrimazole, un antifongique destiné à traiter la candidose vaginale. Fait intéressant, les chercheurs ont découvert que dans les 48 premières heures d’infection, le clotrimazole avait plus d’effet que l’huile essentielle de lavande, mais qu’après 48 heures, il n’y avait plus de différence entre les effets. Cela nous dit que l’huile essentielle de lavande a un effet positif sur les infections fongiques si on lui laisse le temps d’agir. N’oubliez pas que les thérapies naturelles ne sont généralement pas le remède le plus rapide, mais que c’est la lenteur et la régularité qui gagne la course ! [ 5 ] 2. Thym Utile en aromathérapie pour favoriser la circulation sanguine, l’huile essentielle de thym, en particulier le chimotype du thymol est connue pour soigner les intestins et combattre les bactéries résistantes aux antibiotiques. Le thymus vulgaris est un antimicrobien si efficace contre les bactéries et les champignons que de plus en plus d’études analysent ses effets sur la réduction ou l’élimination des bactéries et des champignons dans les aliments. [ 6 ] Capable de lutter contre plusieurs souches fongiques en particulier, le thym s’est avéré être un antiseptique naturel avec des applications dans l’industrie pharmaceutique et alimentaire, ce qui pourrait intéresser ceux d’entre vous, adeptes de soins naturels. 3. Menthe poivrée L’une des huiles les plus reconnaissables ayant une longue liste d’utilisations, l’huile essentielle de menthe poivrée est bien connue pour aider à soulager les maux d’estomac et les maux de tête et à stimuler la concentration mentale. La mentha piperita a été testé en clinique avec neuf autres huiles essentielles contre 22 souches de bactéries et 12 souches de champignons. L’étude a montré que l’huile de menthe poivrée avait un effet positif sur 11 des 12 souches de champignons testées. [ 7 ] 4. Géranium Outil très prisé pour le maintien d’une peau saine, l’huile essentielle de géranium peut également jouer un rôle clé en aidant les personnes à équilibrer leurs niveaux hormonaux et les femmes ménopausées ; cela peut aider à soulager les symptômes associés à la ménopause. L’huile essentielle de géranium pelargonium graveolens a été classé parmi les sept huiles testées capables d’inhiber la croissance des 12 souches de champignons testées. La conclusion est que l’huile essentielle de géranium est en fait un puissant agent antifongique [ 8 ]. Vous aimerez aussi Huile essentielle à pulvériser sur votre lit pour dormir comme un bébé 5. Poivre noir Contenant plusieurs propriétés médicinales, nous reconnaissons généralement le poivre noir comme condiment. L’huile essentielle est connue en tant qu’huile de soutien pour son efficacité antioxydante, pour stimuler notre système circulatoire et pour calmer la sensation de faim provoquée par la dépendance. Elle peut également être utilisée pour réduire l’anxiété et faciliter la digestion. Une étude visant à isoler les composants chimiques de l’huile du Piper divaricatum différents que dans l’habituel Nigrum Piper, et à vérifier son efficacité comme un antioxydant et un agent antifongique a montré que cette huile essentielle était suffisante en tant qu’agent antifongique car même à faibles doses, les colonies fongiques ont été touchées. [ 10 ] 6. Cannelle Épice ancienne ayant une longue histoire d’aide médicale, la cannelle est également un traitement antiparasitaire et antiviral. L’huile essentielle de cannelle est un outil utile pour stimuler le système immunitaire. Des études ont fourni un aperçu de l’huile du Cinnamomum Zeylanicum, qui confirme ce que nous savons depuis des années la cannelle a de multiples facettes et a une longue histoire d’utilisation comme antifongique et antimicrobien. [ 11 ] 7. Citronnelle L’huile essentielle de citronnelle est couramment considérée comme un insectifuge. Cependant, elle a de nombreuses utilisations, notamment la réduction des radicaux libres qui sont connus pour causer le vieillissement, ainsi qu’un bactéricide et une aide pour les infections respiratoires. Une étude comparative pour tester dix huiles essentielles contre 22 souches de bactéries et 11 souches de champignons a permis de constater que la citronnelle du Cymbopogon nardus était efficace contre les sept souches de champignons, ce qui en faisait une huile essentielle antifongique puissante. [ 12 ] 8. Clou de girofle Épice très familière aux vertus médicinales étonnantes, l’huile de clou girofle est utilisée pour traiter l’acné et est un moyen efficace de tuer les parasites. En tant que traitement dentaire, elle aide à réduire les maladies des gencives et agit comme un excellent agent anti-inflammatoire. La recherche a testé la puissance de l’huile du Syzygium aromaticu contre les souches du candida et le résultat est que l’ huile essentielle de clou de girofle réduit les champignons à niveaux proches de zéro ! L’étude a conclu que l’huile essentielle de clou de girofle possède des propriétés antifongiques considérables. [ 13 ] 9. Eucalyptus L’huile essentielle d’eucalyptus est bien connue et très piquante. Elle aide les personnes souffrant d’asthme et de maladies pulmonaires, notamment la pneumonie, depuis de nombreuses années. Ses fortes propriétés antimicrobiennes en font un traitement idéal contre le rhume et la grippe. Une étude récente nous montre que l’huile d’Eucalyptus globulus est hautement efficace en tant qu’agent antifongique et antibactérien dans plusieurs tests in vitro effectués sur 22 types de bactéries et 12 souches de champignons, ce qui en fait une autre approche à large spectre. [ 14 ] Ces huiles essentielles antifongiques ont de nombreux autres bienfaits utiles. Certaines sont capables d’aider à résoudre des problèmes de santé courants tels que le rhume et la grippe, tandis que d’autres aident à réduire les effets dévastateurs de conditions émotionnelles telles que la dépression. Apprendre à les utiliser vous donnera de nombreux bienfaits pour la santé. Quelles huiles essentielles antifongiques ont fonctionné le mieux pour vous ? Apprenez les bases de l’aromathérapie en rejoignant le groupe facebook Les HEssentielles de Plus Saine La Vie Source The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. 🚚 Livraison offerte dès 49 € d'achats 💳 Paiement en 3x sans frais dès 79 € d'achats Rayons Beauté & HygièneSantéBébé & MamanCompléments alimentairesPromotions & NouveautésBio & Naturel VisageCorpsCheveuxMaquillageSoins SolairesPlaisirs sexuelsEntretien et hygiène de la maisonHommeJuniorProduits d'HygièneTous les produits Beauté & HygièneAlimentationMaux du quotidienHerboristerieAromathérapieSoins - premiers secoursYeux - Nez - OreillesOrthopédie, Matériel MédicalCovid-19Pour nos animauxMinceurSportMoustiques & TiquesTous les produits SantéPuéricultureAlimentation bébéMaman et grossesseLaits bébéToilette de bébéSoins bébéChange bébéAllaitementTous les produits Bébé & MamanSolaireTonus sexuelSpécifiquesMinéraux et oligo-élémentsGênes articulairesDétoxificationProduits de la rucheNutripunctureMénopauseMémoireNez et gorgeTransitMamans et futures mamansStressSommeilConfort UrinaireFonction cardiaqueVisionDigestionPrévention vieillissement cellulaireCholestérolDéfenses immunitairesBeauté de la peauOngles et cheveuxEnfantsMinceurAcido-basique AlcalinisantDecontractant musculaireOssatureAcides aminésVitamine DAnti-âgeSyndrôme prémenstruelFlore intimeMagnesiumMicrobiotiquesMoralSécheresse intimeProstateVoies respiratoiresCirculation et jambes légèresRégulation sucres et glycémieVitamines et vitalitéNutrition hypercalorique et hyperprotéinéeVitamines Régulation sucres Circulation Tous les produits Compléments alimentairesPromotionsNouveautésTous les produits Promotions & NouveautésCosmétique BioEnfance et maternité BioHygiène et bien-être BioVétérinaire BioAlimentation BioSanté BioSport BioMinceur BioHerboristerie BioHomme BioJunior BioAromathérapie BioCompléments alimentaires BioTous les produits Bio & Naturel Acné et imperfectionsMasques et gommagesCrèmes et soins hydratantsYeuxInjectables esthétiquesSoins anti-âgeNettoyants et démaquillantsLèvresAccessoiresSérumsTous les produits VisageSoins des mainsCrèmes et soins hydratants corpsVergeturesCelluliteMassages et soins détenteEpilationSoins des piedsParfumerieAccessoiresCrèmes dépilatoiresTous les produits CorpsSoins anti-pouxShampooings et soins cheveuxLe coiffageLa colorationMatériel de coiffureMon besoinTous les produits CheveuxTeintYeuxLèvresOnglesCorpsAccessoiresTous les produits MaquillageProtections solairesAprès-soleilBronzageSolaire EnfantsTous les produits Soins SolairesGels et lubrifiants intimesSextoys et jouets érotiquesPréservatifsCosmétiques érotiquesPour les hommesHuiles de massageTous les produits Plaisirs sexuelsEntretien de la maisonAnti-insectesDésinfectantAnti-acariensTous les produits Entretien et hygiène de la maisonVisageHygièneCheveuxRasage et barbeTous les produits HommeVisageCorpsHygièneTous les produits JuniorHygiène bucco-dentaireContactologieIntimeOreilles et nezDéodorantsDouche et bainBainVoyageDentifricesBrosses à dents électriquesBrossettes inter-dentaires et accessoiresIncontinence homme et femmeHygiène des mainsTous les produits Produits d'HygièneProduits alimentairesThés et infusionsSucres et sels de régimeRégime HypercaloriqueTous les produits AlimentationDouleurs musculaires et articulairesDiversBien-être et confortAnti-ronflementsConfort des jambesInhalateursTous les produits Maux du quotidienApithérapieProduits CBDGemmothérapiePhytothérapieElixirs FlorauxThés, tisanes et infusionsPlantes en vrac et en poudreTous les produits HerboristerieHuiles essentiellesHuiles végétalesComplexesAmbiances et diffuseursRoll-onTous les produits AromathérapiePansementsTrousses de secoursCicatrisantsBandages et compressesMaux diversPost-opératoireDésinfectantsTous les produits Soins - 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Contre les ampoules, les escarres, les piqûres, les brûlures. 16,99 € 339,80 €/l 1 2 3 5 10 20 37 Filtrer Huiles essentielles Huiles végétales Complexes Ambiances et diffuseurs Roll-on Trier par Filtrer Popularité Nouveautés Product rating Prix de vente croissant Prix de vente décroissant Univers Voyage11 Solaire3 Haute couture1 Idées cadeaux22 Bio731 Junior1 Marque 3 Chênes1 Adp Laboratoire1 Anae4 Apivita4 Argiletz13 Arkopharma47 Armenie1 Aroma Celte3 Biofloral47 Centifolia21 Comptoirs Et Compagnies1 Darphin1 Diet World1 Dr. Valnet63 Elixirs & Co1 Fleurance Nature5 Florame37 Herbesan1 Ineldea1 Laboratoire D'Alembert1 Lero1 Melvita1 Naturactive76 Neobulle11 Nutergia1 Oemine1 Pharma Bio Univers1 Phytosun Aroms119 Pranarôm262 Primavera44 Puressentiel122 REN Clean Skincare1 Ripple +4 Santarome1 Sante Verte1 Waam28 Weleda3 BuyCocooning1 Lemon Pharma2 Olioseptil8 Propos'Nature52 Argane1 Revelessence38 Terra Sante1 Biover5 Gifrer1 Ménophytea2 Stc Nutrition1 Naturesun Aroms99 Pierre Fabre1 Natessance17 Tonic Nature1 Abiessence1 Juvamine3 Ladrôme72 Aspirea1 Laino1 Le Comptoir Aroma66 Mercurochrome1 Papier D'Armenie1 Para Kito1 Pharm'Up2 Types de peaux Peaux sèches34 Peaux normales à mixtes6 Peaux grasses ou à imperfections11 Peaux atopiques1 Tous types de peaux56 Peaux sensibles20 Peaux irritées8 Ethniques27 Anti-âge26 Acné et imperfections5 Premières rides2 Gamme & Now to Sleep1 ActiRub1 Anti-Pique2 Argan1 Arkoessentiel1 Aromaderm1 Aromaforce9 Aromanoctis3 Articulations Et Muscles3 Assainissant3 Brumessence3 Diffusion2 Huiles Végétales3 Olfae12 Pure Jasmine2 Respiratoire1 Revel'Essence1 Ricin2 Soins Atchoum1 Soins Détente & Dodo3 Soins Urgences1 Sommeil - Détente1 Tonic1 Anti-pique1 Aromapic4 Aromaself2 Babyfen1 Céra1 Huile Végétale15 Huiles végétales21 Les diffusables12 Les Frictions1 Les Huiles Essentielles159 Les Huiles Végétales32 Pranabb5 Pranacaps1 Soleo3 Diffusion4 hiver2 Les Simples11 Tonic Mountain Tea1 Tout Pur1 Accueil Santé Aromathérapie MA NEWSLETTER EASYPARA Rejoignez notre communauté 100% beauté et bien-être, afin de profiter des dernières nouveautés et d'offres exclusives, conçues spécialement pour vous. Nous allons être aux petits soins avec vous ! Félicitations, vous avez validé l'inscription à votre nouveau rendez-vous hebdomadaire ! En renseignant votre adresse e-mail, vous acceptez de recevoir des communications personnalisées de la part d'Easypara. Merci de vous référer à notre politique de protection des données pour savoir comment Easypara traite vos données. mercredi 26 mai 2021 mis à jour le dimanche 29 août 2021 Cette recette à base d'huile essentielle est le remède miracle contre les jambes lourdes En plus d’être simple et rapide à réaliser chez soi, ce soin naturel fait-maison est ultra efficace pour retrouver des jambes légères. L’été arrive et l’envie de libérer nos gambettes au soleil nous démange ! Malheureusement, près d’1 femme sur 2 souffre d’insuffisance veineuse*. Cette maladie chronique peut provoquer une sensation de jambes lourdes, des fourmillements, des chevilles gonflées, des œdèmes, des varices… et crée des complexes. Pour soulager ses jambes en fin de journée, rien de tel qu’un bon massage tonique à base d’huiles essentielles À la fin de certaines journées, surtout si on travaille debout, on peut avoir les jambes un peu fatiguées. C’est surtout lié à la circulation sanguine, donc on va devoir la réactiver de bas en haut », explique Estelle, conseillère bien-être chez Ladrôme Laboratoire dans un tutoriel vidéo sur Youtube où elle propose de fabriquer sa propre huile anti jambes lourdes naturelle et faite-maison. Ces huiles essentielles vont booster les jambes et apporter un effet vivifiant », assure l’experte. Jambes lourdes Quelles huiles essentielles peuvent les soulager ? Le mélange miracle ? D’un côté, de l’huile essentielle de Citron rafraichit et délasse tout en fluidifiant la circulation veineuse. De l’autre, de l’huile de Cyprès favorise le confort des jambes fatiguées. Enfin, l’huile végétale de Calophylle est reconnue pour favoriser une bonne circulation sanguine avec en prime une action nourrissante sur la peau grâce à sa richesse en acides gras. L’experte avertit L’huile essentielle de Citron est photo-sensibilisante, il ne faut donc pas s’exposer au soleil après l’avoir utilisée ». Un remède particulièrement relaxant après une journée mouvementée, surtout lorsque les fortes chaleurs de l’été accentuent la sensation de jambes lourdes. Recette Huile jambes & pieds fatigués Ingrédients 20 gouttes d’huile essentielle de Citron 30 gouttes d’huile essentielle de Cyprès 30ml d’huile végétale de Calophylle Instructions Dans un flacon vide et opaque de 30ml, versez les gouttes d’huile essentielle de Cyprès. Ajoutez ensuite les gouttes d’huile essentielle de Citron. Terminez par verser l’huile végétale de Calophylle. Mélangez bien. Versez une noisette du mélange d’huiles dans le creux de la main. Massez les jambes de bas en haut. *Source Étude Ifop pour SIGVARIS GROUP France, “Les Français et leurs jambes” avril 2020. À LIRE ÉGALEMENT Cosmétique maison Cette recette d’huile anti-cellulite est radicale pour retrouver une peau toute douce et lisse Perte de poids 11 huiles essentielles pour mincir naturellement Cette huile insoupçonnée permet d’avoir un ventre plat et de limiter les grignotages Marie France, magazine féminin